甚深内义根本颂.pdf
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根据南怀瑾对佛、道、中医的综述,佛学中论及气脉(当与中医、道家的“经络”同义)的为《甚深内义根本颂》最为详尽。其《禅海蠡测》一书说“他如密乘典籍中,有《甚深内义根本颂》一书,剖析人生至详,取与吾国内经等参读,精微奥妙,迥非现代解剖生理学、医学等可及。”……“若《黄庭内外景经》,当与《黄帝内经》(灵枢素问)参研,再参合于藏密之甚深内义根本颂,于养生服气修气修脉之术、中西医学生理学等,必另有汇通与新知,贡献于世界人类者,更为有功。”   《甚深内义根本颂》中讲的经络有三主脉:中脉、左脉、右脉,都是非常重要的气脉,或又称为“心脉”。中脉直立贯穿我们身体的正中央,上抵顶门,下至脐下四指宽处(注:此处乃为密宗的生法宫,道家的丹田,以及中医的关元穴之所在位置)。左脉位于身体中脉左侧,右脉在右侧。 1. 中脉   我们身体中最主要的气脉非中脉莫属,而最重要的气便是命气。中脉与命气的作用正如男女,一阴一阳。中脉无色,它没有一个可视的颜色和形状,脉中却充满命气。中脉从下往上共有4层分支,从中脉水平辐射出来,就像一个轮辐,所以这些支脉称为轮脉。



脉轮

支脉数

功能

别名

脐轮

64

增强我们身体的能量

化身轮

心轮

8


法身轮

喉轮

16


报身轮

顶轮

32


大乐轮


2. 左右二脉

   左右二脉在脐下四指宽处与中脉相连,就像一棵树的主干连接着两枝支干一样。这些气脉在脐下相连,同时它也连接着肾脏。从那里,左右二脉向外往上走与心轮相连,接着再次向外往上与喉轮相连。到了喉轮,左右脉变得非常细微,并且再往上与顶轮相连。从顶轮,这两条同样的细脉在鼻梁上的两眼之间相接。


   左脉有十四支脉,右脉有十支脉,左右脉各支脉如下表:

序号

名称

连接


名称

连接

1

米切玛

头顶


休玛

双乳之间的中心点

意为“无量金刚”,婴儿出生时,头顶上有一处摸下去软软的地方便是

名称反映了气脉本身稍白的颜色

2

查苏玛

后脑杓的上半部


嚷玛

膀胱

由于它连接着脑部,因此亦与身体的一切毛、毛发,甚至毛孔等都有关系

名称说明了气脉本身有点带黑的颜色

3

杰哇玛

右耳


数间玛

会阴

让我们能自爱爱人

此脉较粗大,我们可以看得出它的样子

4

芸巴马

后脑杓的下半部


基玛

肛门

作用没说

可助平均或平衡四大元素的气

5

通乌玛

左耳


纠今玛

大腿

形状盘旋弯曲,并非直行,因此不长

帮助四肢的活动

6

如贝尔玛

两眼之间


久扎玛

小腿

形状像乌龟

仅对修行有用,对日常生活无用

7

拱巴莫

睫毛


独沽玛

十个脚趾甲

脉名意思是熟悉或变得密切

它可让我们感受到幸福和快乐

8

汪沽玛

双肩


注玛

踝骨

有极大的力量压制其他的气脉

此脉的力量是当我们做正确的修行时它能满足我们一切欲望

9

均玛

两个腋窝


切玛

大脚趾之第一趾关节上的汗毛

让我们产生后悔的心

烧毁诸种烦恼障

10

纠玛

乳房


宜桑玛

膝盖

维持并增强身体的完整性,以保护它的健康

助我们了悟俱生智,同时产生智慧的能量

11

妈嫫

肚脐


强壮我们的身体,帮助它成长

12

千莫

鼻尖

净化我们全身细微的气

13

西尔今玛

双唇

制造平静、安静和柔和感觉

14

察哇玛

喉咙

让我们感受到温暖或热气

左脉则掌控肾脏功能,男女皆同。男女两性的右脉均与排泄有关,因此此脉若有障碍,便会导致便秘。与右肾相连的右脉掌控女性的月经周期,女人的右脉若在运作上有障碍的话,便会月事不顺,甚至失血过多。


   左脉的十四条支脉,它们的本质是智慧,而内在的作用则是善巧;右脉的十条支脉,它们的本质是善巧,而其内在的作用则代表俱生智。


3. 五气脉、五隐脉


   五气为上行气、下行气、中行气、左行气、右行气,五气个别的作用,取有不同的脉名,为五气脉。


另外还有五隐脉:



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