戒除邪淫和对治办法
文章树列

戒除邪淫和对治办法

离欲深正念 净慧修梵行

如果晓得真相,就会爱惜光阴,爱惜自己的精神。世间就这两样宝贵,其他的都不重要。 --净空法师

什么是邪淫

一切不受国家法律或社会道德所承认的男女关系,均称为邪淫。如偷吃禁果、未婚同居、一夜情、嫖娼、婚外情、手淫、意淫、同性恋等,即使夫妻之间正淫也应有时间、地点、因缘等限制,不可放纵。

认识重要性

过度手淫、邪淫会损害身体,降低灵性;让人丧失自信,记忆力衰退,身体虚弱,易得生殖泌尿疾病。由此造成的自信心不足、胆子小,就会让人显得没有尊贵之气,不受人尊重;更重要的是它会不断消耗人的感情福报和感情运,或老是感召烂桃花,导致未来婚姻质量降低。

戒除与补救办法

介绍最适合现代人的方法。平时选最适合自己的常作心理练习,在关键时会使自己警醒,从而躲过危险,抵御住诱惑,保护好自己。

修心养性

功法

金刚功、长寿功

固肾功

中医

精足不思淫,肾精足,自然不会有淫邪的想法。

女人断欲

一周吃 616 克的田螺,连续吃上五个星期可维持一年不起瑶 10。 田螺用炒的或煮的均可。吃田螺期间忌吃猪肉。 猪肠、 猪肝等不忌。

或一周吃 616 克的乌贼鱼 11, 吃到月经来后不起瑶为止。

或每日吃一罐望潮罐头, 或至市场买新鲜望潮自己料理食用。

望潮在中国北方叫八带, 在南方叫章鱼。

或选择一种天龙散的方子定时服用。 天龙散的方子在第八章治癌病方里有详细说明。

▲ 34 个治病方里面的 YF02 方也能选用。 这个方子天涯朋友“西元前的简单” 在 2014 年 11 月开始使用, 之前她也配过天龙散服用。据她说此方泻火的效果比天龙散还好。

男人断欲:

常吃虱目鱼。

或常吃鲶鱼。

或常吃柏子仁。

或常吃黑木耳。

 

或常吃补肾固精类的药。

念惧恶法:

  万恶淫为首,邪淫乃犯深重罪恶;而且邪淫恶业,缠累多世,不易消除,故不可邪淫。 ­

念地狱法:

  邪淫障碍光明心,乃堕入地狱恶鬼畜牲三恶道受苦受难的原因,故不可邪淫。 ­­

念前途法:

  邪淫最损阴德,容易折减福禄寿,导致前途黯淡, 为前途计,绝不可邪淫。 ­

念身病法:

  邪淫会招来许多可怕孽病,例如爱滋病、梅毒、疹毒、疮瘤毒等,一旦缠身,难救可怕,故不可邪淫。 ­­

念报应法:

  经营色情行业或身犯奸淫,会危害别人的名节生命身体,乃受冤魂惨烈附身、及地狱严刑报应。故绝对不可经营淫业,绝不可身犯奸淫。 ­

立即说“不要”法:

  出门在外,尽量把握时间,提前回家。如果不得已 ,投宿饭店、旅舍、宾馆时,一定要拒绝应召小姐,必须毫不迟疑的、立刻的说不要,以免一念之差,害自己败德丧行、痛悔终身。

不近不入避开法:

  大家都知道妓院是色情场所,故能告诫子女远离莫近。但是现今社会却到处充斥著挂羊头卖狗肉的变相色情行业,这些行业名目相当多,做家长的不可不知、青年男女更不可不知。举凡如有色情活动的美容院、按摩院、洗脚房,休闲中心、舞厅、酒家、KTV、卡拉Ok等,以上场所,除非确定是单纯正当营业,否则这些场所都满布色情陷阱,读者们绝对不可好奇进入。无知而入,必将失足于淫海漩涡,成千古之恨,悔之莫及。但愿家长们都能先告诫子女,读者们也能劝诫朋友,对以上色情场所,不可近!不可入!绝对要避开!祸福只一念间,愿读者们慎重三思! ­­

想自己家人,将心比心法:

  引起自己淫欲的对象如果是女相时,可以把对方想象成是自己家中的母亲、姊妹、女儿;如果是男相时,就把对方想象成是自己家中的父亲、兄弟、儿子。将一切男女,想成是自己家人,尊重对待。则将心比心,淫念即除,内心便能清净。 ­­

不看不谈法

  戒淫先戒心,戒心先戒日。眼睛不看美色,不看为净。嘴巴不谈淫色,不谈为净。让心口目远离诱因,则渐得清净。有他人谈时,应马上岔开话题,如做不到则应立即离开。 ­­

守规矩:规成圆,矩成方,一个人只要时常守规矩,保持行为端正,则邪念不生,包括衣着仪表,言行举止,心念态度,都常能端端正正

守住规矩,自可远离邪淫了。

敬天神,上天祸淫而福善,所有天神也都是行善积德而升天生神,故神明喜欢行善清正的人,但也常降灾给作恶邪淫的人。因此要尊敬天神,纵令在黑夜密室,都不可犯罪邪淫,以免触怒天神。常存敬神的心,让自己不敢起邪恶淫秽的念头,这样,对戒邪淫就有相当的帮助

养精神:精神若是健旺饱满,则身心康泰。精神若是虚损耗竭,则伤心病弱。故要身心健康,必须养精神,而修养精神的基本原则,就是要清心寡欲 。因此,为身心健康着想,务要慎防邪淫

勿目看:眼睛好色,则导致内心好淫,要去淫心,须先戒目,尤其开始戒淫的人,必须时时叮咛自己,不可让眼睛去看美色。眼睛不看,可避开诱因,内心就可保清净。

戒谈秽:闲谈淫秽的话,也容易勾起淫心。因此,平时与人谈话,必须避开邪淫的话题,才不会伤害自己和他人的阴德,也正保存心清念正,远离邪淫。

烧淫书:见到一切邪淫的书刊,海报,图画,如果能力所及,应将其焚烧或者撕毁,这样不但可让许多人避免受到伤害,对自己的戒淫及积德,也有很大帮助。

省房事:除了必须戒断外界的一切邪淫,夫妻闺房间的房事,必须有所节度,在病中或刚痊愈时,在过度劳累时, 及在其他不适当的时间和地点,也都必须节制。

勿晚起:每天早上起床时间,不可太晚,晚起易致火气浮躁,心念难净,因此要戒邪淫,必须清晨早起,对清心净念,才有 助益。

劝共戒:戒淫须有大决心,大毅力,因此若能劝导同事或同乡同学,彼此互相劝勉鼓励,重德重节,则戒淫必能有成,品德上也能逐渐进步。多传播不邪淫的观念。

1.多看戒邪淫的网站,建立正确的观念,忏悔过错,下决心戒除。哪怕犯了,也不能气馁,而是要跌倒重来。

2.解决邪淫的办法:每天至少读3-7遍普门品,每天至少磕108-300个头,每天至少念观世音菩萨名号半小时以上,或者至少念观世音菩萨名号10000-30000声。发愿多帮助跟自己有一样困惑的同伴和有缘人,利他才是最好的利己。

3.不吃葱类、韭菜类、蒜类、洋葱、蕌头这五种食品,戒除蛋类,奶类食物,不饮酒,不看不正当的内容。

4.最关键的一条是每天修十分钟以上的不净观,以我的经验:将人体从内往外观效果特别好,往往几分钟就有明显效果。

6.平日里要多布施,多放生,多助印善书,多做善事,多诵经念佛持咒,以不断弥补回已损失的福报。

7、相信有佛法就有办法。重点是贵在坚持,但凡戒除邪淫成功的都是有坚强意志力的人。

8、必须有坚定的信心,听话照做,否则没效果。

 

佛家

做布施,通过善举也能对治邪念。

念无常法:

  常念生命短暂,人生无常,有如朝露有如闪电,一瞬即逝。再好的美色,转眼亦会老死,只留臭骨一堆。美色人生, 其实只是梦幻泡影的假相,绝不可执著,绝不能认假为真。 ­­

忏悔发愿法:

  淫念重的人,常会感到戒淫不易,此时,必须每日至少一次,在佛菩萨或圣贤像前忏悔前世至今世的业障,如果不方便,面对天空,向空中诸佛神圣,合掌忏悔亦可。忏悔后,并真心发清净愿,内心默念: “愿我尽形寿,乃至生生世世,不犯任何邪淫的行为,不起任何邪淫的心念;愿我尽形寿,乃至生生世世,常生清净心、常存清净念、常行清净行。” 忏悔发愿,知能真心诚意,对戒淫定然有效。笔者本身很惭愧,以往睡梦中偶会犯淫,故于每晚睡前,都会发清净愿,深觉有效。敬此提供出来,供读者们参考应用。

念佛行善并重法:

  如果您觉得前十二种方法,对您戒除邪淫的效果上,依然无法彻底戒除。也万不可自暴自弃,请常念圣号,祈求南无观世音菩萨护佑加被。佛经上有说:“若有众生,多于淫欲,常念恭敬观世音菩萨,使得离欲。”圣号若能每日常念,效果定会彰显。此外也须力行善事(善事的种类,可参考《了凡四训》),广积阴德。相信只要您下大决心、以大毅力持之有恒,随著您的努力,日积月累,戒淫的功效将越来越好,内心也愈来愈清净。最后,一定能完全彻底的戒除恶习。 ­­

  念圣号,祈求南无观世音菩萨护佑加被时,可念“那摩观世音菩萨”(音),反复循环诵念不已

念佛经,比如观世音菩萨普门品,八十八佛大忏悔文。与不净观结合起来修。能很好的对治淫念。

  三种念法:1.闭口默念;2.动口动舌不出声;3.出声念。三种方法没有差别,选自己最适合的即可。最重要是诚心。心诚最有效。 ­

 

清心地:心地能清,淫念就不会生。一般人心地常只有半时片刻清净,倘若要时时刻刻,始始终终都保持内心清净,不生邪念,必须每日阅读道德善书 ,须每日早晚阅读十分钟或者半小时,此外因果报应的书刊也可常看,例如《弟子规》,《太上感应篇》,《文昌帝君阴骘文》等,又如能早晚加诵。《般若波罗蜜多心经》,《观世音菩萨普门品》,《十善业道经》,对清心更有用。

没有受“不邪淫戒”,就谈不上破戒,只是有邪淫的过程,而没有破戒之罪。

四种决定清净明诲

https://www.douban.com/group/topic/41350914/

观想腐尸清心法:

  见外色而心生淫念时,立刻闭目,观想对方死亡的惨相,脸肉腐臭流脓,全身皮唐疮痘溃烂,很多蛆虫在身体中钻行爬动,十分可怕!此刻欲火全消,内心清净。 ­­

妓女的诱惑本质上是女性肉体的诱惑,而美女的身体本质上是什么呢?

不净观

 修不净观,每当邪淫起来,头脑混沌,思念往事不起作用,那么就修不净观。可以很好的对治淫念。

一、种子不净。

  谓父母精血赤白二色和合成故。智度论云:是身种不净,非余妙宝物,不由白净生,但从秽道出。 ­­

二、住处不净。

  谓在母腹中,生脏之下,熟脏之上,不净流溢,污秽充满,彼中住故。又海山云:不净乃作衣装,污秽便为饮食。 ­­

三、自体不净。

  谓三十六物,皆是不净共和合故。言三十六者。外有十二,发毛爪齿垢汗大小二遗眵泪涕唾。次有十二,皮肤血肉肪膏 脑膜骨髓筋脉。中有十二,心肝胆肺脾肾肠胃生脏热脏赤痰白痰。即知从顶至足,皆是不净。永嘉师云:革囊盛粪,脓血之聚,不净流溢,虫蛆住处,鲍肆厕孔,亦所不及。

­­四、自相不净。

  谓九窍常流诸秽恶故。言九窍者。两耳出垢。两眼出眵泪。 两鼻出脓涕。口出涎唾。大便道出屎。小便道出尿。智度论云:种种不净物,充满于身中,常流出不净,如漏囊盛物。 ­­

五、究竟不净。

  谓命终身坏,胖胀臭秽,脓血蛆分,不堪近故。天台云:从足至头,从头至足,循身观察。唯见胖胀坏烂,大小便道虫脓流出, 臭剧死狗。心地观经云:应观自身臭秽不净,犹如死狗。 ­­

  民国时期的高僧印光大师还曾作过详细的开示: 不净者,美貌动人,只外面一层薄皮尔。若揭去此皮,则不忍见矣。骨肉脓血,屎尿毛发,淋漓狼藉,了无一物可令人爱。但以薄皮所蒙,则妄生爱恋。 ­­

  华瓶盛粪,人不把玩。今此美人之薄皮,不异华瓶。皮内所容,比粪更秽。何得爱其外皮,而忘其皮裹之种种秽物,漫起妄想乎哉?苟不战兢干惕,痛除此习,则唯见其姿质美丽,致爱箭入骨,不能自拔。平素如此,欲其没后不入女腹,不可得也。入人女腹犹可,入畜女腹,则将奈何?试一思及,心神惊怖。然欲于见境不起染心,须于未见境时,常作上三种想,则见境自可不随境转。否则纵不见境,意地仍复缠绵,终被淫欲习气所缚。固宜认真涤除恶业习气,方可有自由分。 ­­

  当代密宗大德晋美彭措法王开示说:“我们所贪执的人身,本来是大便小便、脓血、鼻涕以及各种小虫等不净物构成,对于这一点,我们可以现量见到。一旦我们亲见这些不净物排泄出体外时,都不会产生起愉悦的心情。实际上人的身体就是一个装满各种污秽不净物的肉皮口袋,既然当我们见到一块普通粪便时也不会产生畅快感觉,那我们怎么会对充满一大堆不净粪的身体生起贪染之心呢? ­­

  对于你所贪爱的人,假如他身体的一部分残缺以后,你是否还会象原来一样喜欢他呢?如你所贪执的这个男人或女人的鼻子没有了,或者是眼睛、耳朵没有了,我们看见他都是不会生欢喜心的,至于由各种不净物聚合成为一体的这个人身,我们为什么还对它产生欢喜心呢?根本就不存在产生欢心的对境。

  作为人身的五蕴本来是无有任何实义,五蕴聚合也无稍许实义,并且它还是三大痛苦的本性,是刹那生灭的法犹如闪电。若详细观察后,就会知道轮回一切诸法皆是苦的本性、空的本性,并无任何东西值得贪恋。从身体的五蕴乃至器情世界中的一切本无可贪之处,但凡夫因分别念以为外境实有存在,就这样将自心捆缚了,于是给自他都带来巨大难忍的痛苦。本来不净以为清净,本来痛苦当作安乐,本来无常执为常有,如此给今生来世带来无尽的痛苦。” ­­

《阿含经》告诉的方法:观欲念从何而生? ­­

  这是一种通过观察自己内心念头来修心的方法,是一种非常有力的心理建设。 ­­

  一位修心者以不净观平息情欲,想着想着,突然警觉到,只是一味向外观察,为什么不追察自己的情欲是怎样产生的呢?于是发现,情欲,是从想产生的!想,就是想象,是根据过去经验的对比,所形成的推测与认知,是五蕴中的想蕴!可以说,已经触及到佛陀所证悟的精髓了!阳焰,是在高温下,由空气急速对流所产生的景象,这种景象就好像有许多野马奔腾一样,与沙漠中发生的海市蜃楼一样,皆是虚幻!他们让人感觉很真实,但现象的背后并不存在真实的东西!如果注意到五蕴,只是这样不实在的组合,贪爱,就开始被击退了! ­­

  情欲得平息,在外,可以用不净观,将注意力摆在实际不美好的地方,并且扩大这种注意力!在内,这种注意力,还可以中断内心美丽而不实在的想象与编织。欲念,主要是起源于想,应当从消除想念下手,来作解决。要时刻守护心念,随时随地提醒自己,如实处理从感觉器官接受进来的信息,不要渗入贪欲,以避免增加自己的回味和想象。心净则一切净!太上感应篇说,见他色美,起心私之,是有罪的。是说到根本了! ­­

  所以平息欲念的有效方法,就是首先通过不净观分析:到底美在哪里呢?最后会发现根本找不到答案;再通过观心法分析:我的欲念又从何而生呢?观察自己的身心“悉属无常”,我们会发觉自己的心念是恒变的,我们没有什么可以永远拥有,这样我们才能保持不执著的优秀心态! ­­

戒邪淫资料

https://352365.xyz/blog/article/3619

■中医博士彭鑫文集exe.版(大力推荐此版)、doc版、txt分集版

■戒色吧吧主文集:《戒为良药》(1-50季)第二版 doc.版、txt.分季版、pdf.版、chm.版

■sy后遗症治疗吧吧主文集: 《louwaishui戒色文集》第一次修订 doc.版、txt.版

 

 

■戒色传承吧吧主文集(收集各大论坛贴吧精华):戒色传承10.0版本

经验

https://tieba.baidu.com/p/2301726496?red_tag=2196529243

网络相关文章

戒邪淫--个人方法总结

https://zhuanlan.zhihu.com/p/56965560

https://www.douban.com/doulist/43094361/

 

 

 

新版下载
本文原创,商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。

评论

发送评论 编辑评论


                        

养生养心分类热门文章

标签热门文章排行

☛免责声明 ☛本站使用教程
Theme Argon With Ry-Plus By 清欢
我的第21743位朋友,历经126781次回眸才与你相遇
内容失效/资源代找/交流学习
内容失效/资源代找/交流学习